Les apports de la psychonutrition dans la dépression
Parler nutrition avec son psy ? Au cours de notre vie nous traversons tous des événements qui impactent de manière plus ou moins importante notre humeur. Les sentiments par lesquels…
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Définition Les soins de support, "supportive care" en anglais, regroupe l'ensemble des soins participants à l'amélioration de la qualité de vie des patients en parrallèle des traitements. Ils représentent un…
Introduction Les 4 Accords Toltèques sont une philosophie de vie décrite dans le livre "Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle" de Miguel Ruiz. Ruiz est…
Plan du dossier thématique Introduction Définir le dopage Un contexte particulier Une pratique longtemps normalisée Les 3 incompréhensions vis à vis du dopage Le dopage et l'après-guerre Un nouveau contexte…
Découvrir l'écopsychologie Introduction et définition du concept Quelle place dans notre monde contemporain ? Trois auteurs de référence Eco-anxiété, solastalgie : pistes thérapeutiques Trois livres pour aller plus loin « Mot…
Psychologue du sport, préparateur mental, coach sportif ... Vous avez probablement croisé ces appellations pendant vos recherches sans réellement savoir comment les différencier. Le but de cet article est de…
Définir le harcèlement : Le harcèlement peut se définir comme un « ensemble d’actions qui vise la destruction progressive d’un individu ou d’un groupe par un autre individu ou un groupe…
Pousser la porte d'un cabinet de "psy" est bien souvent un exercice difficile. Suite à une épreuve dans votre vie ou pour apprendre à mieux se connaître, les raisons de…
Introduction La peur de l'échec est un sentiment courant dans le monde du sport, où les performances et les résultats sont souvent mis sous le feu des projecteurs. Vous l’avez…
1. La respiration c'est quoi ? Respirer est un acte que nous effectuons à chaque instant de manière plus ou moins consciente. Il nous permet de capter l'oxygène présent dans…